Good Day To Run

Alan & Sonia Cole, U.K.    ( 2015 )
Danse de partenaires   Débutant-Intermédiaire   64 comptes
Position  Sweetheart    Face à L.O.D.
Les pas de l'homme et de la femme sont de type opposé sauf, si indiqué
Musique : A Good Day To Run / Darryl Worley
Intro de 16 comptes
Countrydansemag.com
Traduction Robert Martineau, 17-11-15
	1-8 	Back Mambo, Step, Lock, Step,
	1-4	H : Rock du PG derrière - Retour sur le PD - PG devant - Pause
		F : Rock du PD derrière - Retour sur le PG - PD devant - Pause
	5-8	H : PD devant - Lock du PG derrière le PD - PD devant - Pause
		F : PG devant - Lock du PD derrière le PG - PG devant - Pause

	9-16 	H : Step, Pivot 1/2 Turn, 1/2 Turn, Hold, Slow Coaster Step, Hold,
		F : Mambo Fwd, Hold, Slow Coaster Step, Hold,
		Ne pas lâcher les mains, passer les bras D au-dessus de la tête de la femme
		Garder les bras G vers le bas 
	1-2 	H : PG devant - Pivot 1/2 tour à droite
		F : Rock du PD devant - Retour sur le PG
	3-4	H : 1/2 tour à droite et PG derrière - Pause
		F : PD derrière - Pause 
		Position Hammerlock, face à L.O.D. 
		Mains D devant la femme et mains G derrière l'homme
	5-8 	H : PD derrière - PG à côté du PD - PD devant - Pause
		F : PG derrière - PD à côté du PG - PG devant - Pause
	
	17-24 	H : Step, Lock, Step, Hold, Walk, Walk, Walk, Hold,
		F : Step, Lock, Step, Hold, 1/2 Turn, Back, Back, Hold,
	1-4 	H : PG devant - Lock du PD derrière le PG - PG devant - Pause
		F : PD devant - Lock du PG derrière le PD - PD devant - Pause
		Lâcher les mains G, la femme passe sous les bras D
	5-6 	H : PD devant - PG devant
		F : 1/2 tour à droite et PG derrière - PD derrière.
	7-8	H : PD devant - Pause
		F : PG derrière - Pause 
		Position Double Cross Hand Hold, les mains D sur le dessus
		Épaule D à épaule D. Homme face à L.O.D. et femme face à R.L.O.D. 
		
	25-32 	H : Step, Pivot 1/2 Turn, Step, Hold, Slow Coaster Step.
		F : Back Rock Step, 1/2 Turn, Hold, Slow Coaster Step.
	1-2 	H : PG devant - Pivot 1/2 tour à droite
		F : Rock du PD derrière - Retour sur le PG
		Ne pas lâcher les mains, la femme passe sous les bras levés 
	3-4	H : PG devant - Pause 
		F : 1/2 tour à gauche et PD derrière - Pause
		Position Window, homme face à R.L.O.D. et femme face à L.O.D.
	5-8 	H : PD derrière - PG à côté du PD - PD devant - Pause
		F : PG derrière - PD à côté du PG - PG devant - Pause

	33-40 	H : Steps 3/4 Turn, Hold, Back Rock Step 1/4 Turn, Step, Hold,
		F : Steps 1/4 Turn, Hold, Back Rock Step 1/4 Turn, Step, Hold,
		Les partenaires changent de côté. La femme passe devant l'homme
		Sortie de la position Window, la femme passe sous les bras
	1-4 	H : Steps PG, PD, PG, 3/4 de tour à gauche - Pause
		F : Steps PD, PG, PD, 1/4 de tour à droite - Pause
		Position Double Cross Hand Hold, les mains D sur le dessus
		Homme face à I.L.O.D. et femme face à O.L.O.D
		Ne pas lâcher les mains
	5-6	H : Rock du PD derrière - 1/4 de tour à droite et retour sur le PG   L.O.D.
		F : Rock du PG derrière - 1/4 de tour à gauche et retour sur le PD    L.O.D. 
	7-8 	H : PD devant - Pause 
		F : PG devant - Pause

	41-48 	H : Rock Step, Together, Hold, Pinwheel 1/2 Turn, Hold,
		F : Steps 1/2 Turn, Hold, Pinwheel 1/2 Turn, Hold,
		La femme passe sous les bras
	1-4 	H : Rock du PG devant - Retour sur le PD - PG à côté du PD - Pause
		F : Steps PD, PG, PD, 1/2 tour à gauche - Pause
		Position Window, homme face à L.O.D. et femme face à R.L.O.D.
	5-8	H : Steps PD, PG, PD, 1/2 tour à gauche - Pause
		F : Steps PG, PD, PG, 1/2 tour à gauche - Pause
		Position Window, homme face à R.L.O.D. et femme face à L.O.D.
	49-56 	H : Steps 1/2 Turn, Hold, Walk, Walk, Walk, Hold,
		F : Steps Full Turn, Hold, 1/2 Turn, 1/2 Turn, Step, Hold,
		Sortie de la position Window, la femme passe devant l'homme
		La femme passe sous les bras
	1-4 	H : Steps PG, PD, PG, 1/2 tour à gauche - Pause   L.O.D.
		F : Steps PD, PG, PD, 1 tour complet à droite - Pause   L.O.D. 
		Lâcher les mains G, la femme passe sous les bras G 
	5-6	H : PD devant - PG devant
		F : 1/2 tour à droite et PG derrière - 1/2 tour à droite et PD devant
	5-8	H : PD devant - Pause
		F : PG devant - Pause
		Reprendre la position de départ, face à L.O.D.

	57-64	Step, Together, Step, Hold, Mambo Fwd.
	1-4 	H : PG devant - PD à côté du PG - PG devant - Pause
		F : PD devant - PG à côté du PD - PD devant - Pause
	5-8 	H : Rock du PD devant - Retour sur le PG - PD derrière - Pause 
		F : Rock du PG devant - Retour sur le PD - PG derrière - Pause